SMART WORKING

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Tecniche rapide per lavorare bene da casa  eliminando:

  • STANCHEZZA MENTALE
  • DISTRAZIONE E CONFUSIONE
  • TENSIONE COLLO E SPALLE
  • DOLORI SCHIENA

Le tensioni e l’indolenzimento che sentiamo non appena ci si alza dalla propria seduta dopo qualche ora di lavoro non scompaiono in modo autonomo. Ma, se fossero dei piccoli gesti a stravolgere queste sensazioni dolorose?

Per tale motivo Loris Massaro e Giorgia Bisognin hanno messo a punto un metodo per ritrovare la vitalità del nostro essere, eliminando affaticamento e stress ammassato ora dopo ora nella nostra giornata.

Pochi minuti per rendere efficaci i nostri istanti, trasformando il lavoro, ottimizzando le ore spese nella propria attività e rilasciando vitalità sia a livello mentale sia a livello fisico.

 


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